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首页 > 读研后他成了男菩萨主播 > 分卷阅读46

分卷阅读46(2 / 3)

许柚兴奋地摩拳擦掌。

“师兄,我已经准备好了,我们先学什么?”

路闻竹从健身房一角拿来一卷瑜伽垫,打开,铺在地上。

“平板支撑。”

路闻竹半蹲下来。

许柚站到垫子上。

“趴好。”

低低沉沉的音色,听得许柚莫名腿有点软,他耳朵一热。

这个声音

教练他又可以了!

许柚胳膊撑在垫子上,身体几乎和瑜伽垫平行,路闻竹纠正了一下他的姿势。

“姿势不标准,健身效果会事倍功半。”

许柚认真点点头。

“嗯,我记住了。”

路闻竹低头看眼运动腕表,掐表。

“开始。”

许柚在心里默默数秒。

十秒钟后,许柚咬住唇。

二十秒后,许柚开始背f=g/r2。

三十秒后,许柚的姿势开始奇怪了。

……

为了对抗地心引力,他的腰部不自觉越拱越高。

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许柚还以为路闻竹心软,或者没发现,直到他把手机放到了他的后腰。

“不许让它掉下来。”

想要手机不掉下来,他做平板支撑的姿势就必须很标准地保持一条直线,身体几乎要和瑜伽垫平行。

师兄…

师弟做不到啊!

路闻竹似乎看破了他的心理活动,他淡淡开口。

“掉下来,会受惩罚。”

路闻竹的手隔着手机慢慢把他往下按,毫不留情。

“下去。”

许柚早就不数秒了。

他感觉自己的腹肌好像一块糍粑,被无数根木棍一起打啊打啊打啊。

许柚试图偷看路闻竹的计时器,可怜兮兮的:“师兄,还要做多久啊?”

路闻竹音色淡淡的。

“做到我说停。”

许柚:“”

平板支撑根本不是人类做的东西啊啊啊啊!

终于,许柚再也受不了,一翻身,躺在垫子上咸鱼瘫。

他感觉不到自己腹肌的存在了。

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