周一清晨的阳光刚漫过师范大学的林荫道，陈曦就抱着一摞《宋词选注》走进教学楼。往常路过教师办公室时，她总会下意识放慢脚步，怕撞见高明和同事聊天 —— 怕又听到他 “不经意” 提起 “陈曦的论文还得再打磨”，可今天，她挺直脊背，径直走向自己的工位，指尖还攥着周颖医生给她的 “心理账本”。

“心理账本” 是一本淡蓝色的笔记本，周颖让她每天记录三件 “自我认可的事”，哪怕是 “今天按时给孩子做了早餐”“给学生讲清楚了《声声慢》的意象” 这样的小事。昨天晚上，她在账本上写下：“1. 整理完高明 2021-2023 年的贬低邮件；2. 拒绝高明‘帮我改论文’的提议；3. 孩子说‘妈妈今天笑了好多次’”，每一条后面都画了个小小的星星，那是她很久没给自己过的 “奖励”。

刚放下课本，办公桌上的电话就响了，是系主任打来的：“陈曦，上午的古典文学研讨会，你准备一下发言，之前定的是高明，他说临时有课，让你替他。”

陈曦的心脏猛地一跳 —— 她知道，高明不是 “临时有课”，而是故意让她在没有准备的情况下发言。上次研讨会她临时替他，因为紧张漏讲了一个重要观点，高明事后在办公室当着同事的面说 “还是我准备得周全，陈曦毕竟经验不足”，让她尴尬了很久。

“好的，我马上准备。” 陈曦挂了电话，深吸一口气，打开电脑里的论文文档 —— 那是她上周刚修改完的《李清照词中的女性意识》，原本打算下个月投稿，现在正好可以作为发言内容。她想起周颖说的 “你的学术能力不需要别人认可，你自己清楚就够了”，手指在键盘上敲击的速度渐渐快了起来。

上午十点，研讨会准时开始。陈曦走进会议室时，高明正坐在第一排，看到她进来，嘴角勾起一抹不易察觉的笑。轮到她发言时，她抱着电脑走到台前，目光扫过台下的同事，最后落在自己的论文标题上：“大家好，今天我想和大家分享的是《李清照词中的女性意识》，从三个方面展开……”

一开始，她的声音还有些发紧，但随着内容的深入，她渐渐忘了紧张 —— 她讲李清照在 “靖康之变” 后的词风转变，讲 “生当作人杰，死亦为鬼雄” 里的家国情怀，讲现代视角下女性意识的觉醒，台下的同事们频频点头，还有人拿出笔记录。

发言结束时，台下响起了掌声。系主任笑着说：“陈曦准备得很充分，观点很新颖，比高明上次讲的还深入。”

陈曦的心里暖暖的，她看向高明，他的脸色有些难看，却还是扯出一个笑容：“陈曦进步很快，看来我平时没少帮她磨论文。”

换作以前，陈曦只会沉默，可今天，她笑着回应：“谢谢高老师的‘鼓励’，不过这篇论文是我自己修改的，参考的是近五年的研究成果，高老师可能还没来得及看。”

同事们的目光齐刷刷地落在高明身上，他的脸瞬间红了，没再说话，拿起水杯假装喝水。陈曦坐下时，手指轻轻摸了摸口袋里的 “心理账本”，她已经想好了，晚上要在账本上再加一条：“在研讨会上完整表达自己的观点，没被高明的干扰影响”。

中午休息时，陈曦收到了苏蔓发来的消息：“邮件我和李娟都看了，整理出 58 条高明的贬低内容，已经分类标注，下午咱们在同盟办公点碰个面，讨论下一步怎么补充证据。”

“好，我下午没课，准时到。” 陈曦回复完，心里踏实了不少 —— 那些邮件里，有高明说 “你的研究方向太偏，评职称很难”，有他说 “女人搞学术就是吃力不讨好”，还有他转发给同事的 “陈曦的论文我帮她改了一半，不然她根本发不了核心期刊”，以前她看了只会难过，现在，这些都成了证明他情感操控的证据。

下午两点，陈曦准时来到同盟办公点。李娟正坐在桌前，手里拿着一叠打印好的邮件，上面用不同颜色的笔做了标注：“红色是公开贬低，蓝色是私下否定，黄色是阻碍你事业发展的内容，你看看有没有遗漏。”

陈曦接过邮件，一页页仔细看，眼眶又有些发红 —— 不是难过，是庆幸自己终于把这些 “委屈” 变成了 “证据”。“没有遗漏，这些都是他常说的话，还有一些微信聊天记录，我也整理好了，晚上发给你。”

“咱们还要找同事和学生作证。” 苏蔓拿出纸笔，“比如上次研讨会高明说你‘经验不足’，当时在场的同事可以作证；你学生说你上课很好，也可以写证言，证明高明说的‘你教不好学生’是假的。”

陈曦点了点头：“我有个学生，叫李萌，她去年写的毕业论文是我指导的，拿了校级优秀论文，她愿意为我作证。还有系里的王老师，上次高明藏我论文手稿，她正好看到，还帮我找了回来。”

“太好了！” 李娟激动地说，“咱们可以让她们写书面证言，最好附上学位证书、优秀论文证书这些证明材料，证据会更有说服力。”

林晚这时从外面回来，手里拿着一个文件夹：“这是周颖医生给的心理评估报告，上面写着‘陈曦长期遭受精神贬低，出现过自我怀疑、焦虑等症状，但未达到抑郁症标准，属于创伤后应激反应，与高明的情感操控行为直接相关’，这份报告可以作为高明精神虐待的关键证据。”

陈曦接过报告，看着上面的文字，眼泪掉了下来：“谢谢你们，要是没有你们，我可能还在觉得是自己的问题，还在忍气吞声。”

“别谢我们，是你自己有勇气反抗。” 林晚笑着说，“接下来，咱们还要防备高明的反扑。他要是知道你在收集证据，很可能会用孩子或者工作威胁你，你要多注意，有情况随时跟我们说。”

陈曦点了点头，心里却有些不安 —— 她知道高明的性格，他不会轻易放弃控制她，肯定会有新的手段。

果然，晚上回到家，高明已经坐在客厅里，手里拿着孩子的作业本：“陈曦，你看看孩子的作业，错了这么多，你整天忙学术，连孩子都不管了？”

孩子站在旁边，低着头，眼里满是害怕。陈曦走过去，把孩子拉到身边：“孩子的作业我每天都检查，今天错的是新学的知识点，我晚上会教他。倒是你，今天让我替你去研讨会，却没跟我说内容，是故意的吧？”

高明愣了一下，没想到陈曦会直接戳穿他：“我是想让你多锻炼锻炼，你怎么这么想我？咱们是夫妻，我还能害你吗？”

“夫妻不是用来互相贬低、互相控制的。” 陈曦的声音很坚定，“高明，我已经知道你做的那些事了，你要是再这样，咱们就只能走法律途径了。”

高明的脸色瞬间沉了下来：“你什么意思？你想跟我离婚？我告诉你，要是离婚，孩子的抚养权肯定归我，你连工作都保不住 —— 学校不会要一个‘连家庭都经营不好’的老师。”

陈曦的心猛地一紧，却还是强装镇定：“孩子的抚养权不是你说了算，法律会看谁更适合抚养孩子。至于工作，我的教学和科研成果摆在那里，不是你一句话就能否定的。”

说完，她带着孩子走进卧室，锁上了门。孩子抱着她的腿，小声说：“妈妈，爸爸是不是生气了？我以后会好好写作业，不让爸爸说你。”

陈曦蹲下来，抱住孩子：“不是你的错，是爸爸的问题。妈妈会保护你，不会让任何人伤害你。”

她拿出手机，给苏蔓发了条消息：“高明知道我在收集证据了，他威胁我说要争孩子的抚养权，还说要让我丢工作，怎么办？”

苏蔓的回复很快：“别慌，咱们已经有心理评估报告、同事和学生的证言，还有他冷暴力的证据，抚养权肯定能保住。工作方面，咱们可以收集他干扰你工作的证据，比如今天让你临时替他发言，之前藏你论文手稿，要是他真的去学校闹，咱们就用证据反驳他。”

看着苏蔓的消息，陈曦的心里渐渐安定下来。她打开 “心理账本”，在今天的条目后面又加了一条：“第一次正面反驳高明的威胁，没有害怕”，然后在旁边画了个更大的星星。

而客厅里的高明，坐在沙发上，脸色阴沉。他拿出手机，拨通了一个电话：“喂，是心理诊所吗？我想咨询一下，我妻子最近情绪不太稳定，总是怀疑我，是不是有抑郁症的倾向？我想带她做个检查，开个诊断证明……”

他不知道，陈曦已经在卧室里悄悄录下了他威胁的话，而同盟的成员们，也已经开始准备应对他的 “抑郁症” 阴谋 —— 他们知道，高知家庭的情感操控，从来都不是 “软刀子”，而是带着伪装的 “伤害”，但只要他们团结在一起，用证据说话，就一定能帮陈曦摆脱这把 “软刀子”，保护好她和孩子。

第二天早上，陈曦刚到学校，就看到王老师在办公室等她。“陈曦，我听说高明昨天威胁你了？” 王老师的语气很担心，“我已经写好了证言，证明他上次藏你论文手稿，还有平时在办公室贬低你的事，你看看能不能用。”

陈曦接过证言，上面写着：“2023 年 9 月 15 日，我在办公室看到高明将陈曦的《宋词意象研究》手稿藏在自己的抽屉里，陈曦找了一下午，最后我帮她找到；2023 年 11 月 - 2024 年 3 月，高明多次在办公室当着同事的面说‘陈曦的学术能力不足，需要我指导’，但据我所知，陈曦的论文均为独立完成，且发表在核心期刊……”

“谢谢王老师，太麻烦你了。” 陈曦的声音有些哽咽。

“跟我还客气什么。” 王老师拍了拍她的肩膀，“高明的做法太过分了，我们都看在眼里，你放心，要是需要出庭作证，我肯定去。”

课间，学生李萌也找到了她，手里拿着一份书面证言和优秀论文证书：“陈老师，这是我的证言，上面写了您指导我写论文的过程，还有您平时上课的情况，证明您教得很好。证书我也复印好了，您拿着用。”

陈曦接过证言和证书，心里暖暖的。她知道，自己不是一个人在战斗，有同盟的支持，有同事和学生的帮助，她一定能打赢这场 “看不见的战争”。

下午，她把同事和学生的证言送到同盟办公点。林晚、苏蔓、李娟看着厚厚的证言材料，都很开心：“现在证据链越来越完整了，就算高明用‘抑郁症’争抚养权，咱们也有足够的证据反驳他。”

周颖医生这时也来了，她带来了一份更详细的心理评估报告：“我咨询了几位同行，都认为陈曦的情况是长期精神虐待导致的，不是抑郁症。这份报告上有三位专家的签名，法律效力更强。”

陈曦看着眼前的所有人，心里充满了感激。她拿起桌上的 “心理账本”，翻到最新一页，写下：“今天收到王老师和李萌的证言，周医生给了专家签名的评估报告，同盟的姐妹们一直在帮我，我不是一个人”，然后画了一个大大的太阳，那是她对未来的期待 —— 一个没有贬低、没有控制，只有尊重和幸福的未来。

而此时的高明，还在为 “抑郁症诊断证明” 奔波，他以为只要拿到证明，就能把陈曦塑造成 “精神不稳定” 的形象，夺走孩子的抚养权，却不知道，他的每一步算计，都在同盟的预料之中，都在为他自己的 “情感操控” 行为，增加一份 “证据”。

夕阳透过同盟办公点的窗户，洒在厚厚的证据材料上，也洒在陈曦的 “心理账本” 上。林晚、苏蔓、李娟、周颖围坐在桌前，讨论着下一步的计划 —— 联系律师、补充证据、防备高明的反扑，每一个细节都讨论得清清楚楚。陈曦看着她们，心里充满了坚定。这场 “战争” 或许还会持续很久，但她再也不会退缩，因为她身后，有一群最坚实的 “同盟”，有一束最温暖的 “微光”。