“你没有在沙滩上练习过挥拍吧?和硬地上练习的感觉会不一样。”沙耶香睁开眼睛看着面前橘红色头发的男生。
“啊,确实......”那个男生显得有些不好意思。
“可以理解,沙滩是松软,不稳定的平面,从硬地换到沙滩就容易不适应,但也是增强下盘和全身训练的场所。你叫什么名字?”
“我叫千石清纯,之前还没正式介绍过。”
她将毛巾扔到一边,站在千石面前:“先把鞋子脱了,光脚站立。”
千石清纯微微张大嘴巴,看着沙耶香,又看向拓植教练。但拓植教练正在盯着其他人,没有注意到这边。
“你愣着干什么?赶紧的。”沙耶香马上又意识到千石可能不理解为什么这么做。
正当她要解释的时候,拓植教练的声音响起:“怎么了?”
“拓植教练,不好意思,我刚才在纠正千石同学的动作......我觉得在沙滩上练习最好把脱鞋,光脚站立。”
拓植教练微怔,极快地看了一眼沙耶香,发现她一直是光脚站立的,又迅速视线:“......好,你是助教,这方面你也能做决定。”
拓植教练立刻看向队员:“现在所有人脱下鞋子,光脚站在沙滩上练习原地挥拍!”
听到教练的要求,大家都愣住了,较远位置的迹部景吾问:“教练,为什么要这么做?”
“这是助教的要求,所有人听从命令就可以。”
他们互相看着对方,都没人好意思脱鞋,拓植教练有点不满:“你们在做什么?这有什么害羞的,给你们两分钟的时间,动作快。”
“可能有我在场,他们不太方便,我先回避一下。”抄起扔在一边的毛巾,沙耶香走回自己背包所在地,背对着他们休息。
在海边坐了一整夜,额头有些隐隐作痛,但痛能让自己清醒。她把自己围在毛巾里,毛巾上有咸湿气味,就好像自己仍被大海包裹。
耳边传来海浪声,沙耶香侧头望去,看着翻涌的白色浪花,内心的声音逐渐清晰。
就像瑛子夫人说的那样,要做好接受任何结果的准备。
是的,她做好了决定,要等一个合适的时间。
“桐岛小姐,他们的训练开始了,要去指导一下吗?”拓植教练走过来,打断了她的思考。
沙耶香转过头,微眯眼睛看着正在练习原地挥拍的众人,点点头:“确实要指导一下,这个环境对他们大多数人不熟悉。”
瞥见旁边的一截枯树枝,她顺手拿起来走到不二周助身边,抵住他的脚踝:“这里,重心压在这只脚上,你要想象自己是一棵树,牢牢地抓住沙地。”
不二似乎在理解这句话,沙耶香又用树枝点在他脚踝上:“你先什么都不要想,跟着树枝的指引去感受你的身体。”先是从脚踝开始,然后树枝顺着小腿外侧向上移动,最后停在臀部后侧的位置。不二眨了眨眼睛,神情上好像明白了什么。
“你应该理解我在说什么了,自己再去感受一下。”说完,她又绕过不二周助,走到其他人旁边检查,遇到需要指点的人,都会用树枝稍作讲解。
“puri,助教,能够看一下我的情况吗?”耳边是仁王的声音,她转过身打量仁王雅治,过了几秒,才对仁王说:“双脚与肩膀同宽,膝盖微屈,然后......”
沙耶香用树枝抵住仁王的髋部:“保持这里稳定,就像我和不二说得那样,想象自己是一棵树,牢牢扎根于沙子。”
仁王也在思考,看向她的眼神有些意味不明的情绪:“助教以前经常在沙滩训练吗?”
“嗯,算是吧。”沙耶香没有过多回答,略过仁王走到另一个人身边,抬眼的时候和迹部对上视线,嘴唇微张,但脚步没有停下,而是走到幸村身侧。
盯着幸村看了一会,沙耶香悄悄询问:“你以前是不是有过不开心的事?”
幸村显然没想到她会这么问,挥拍的手不自觉地停下了。沙耶香立马用树枝抵住幸村的球拍:“继续,不要停。”幸村还想再问她,这时,拓植教练高声喊道:“晨练时间结束,现在所有人去餐厅吃饭,然后各自去球场训练。”
得到拓植教练的许可,大家这才纷纷停下,准备去餐厅。迹部即刻走到她面前问:“你刚才是不是有话要说?”